Pertama Kali Makan di Senibong bersama Famili

Salam semua.
Dah lama rasanya aku tak post entri.
Antara sebab line Celcom kat tempat aku ni dh mula slow macam siput khinzir walaupon bayar RM100 tiap2 bulan.
Memang Hampeh!!!
Walau bagaimanapon...aku bukan nak cite pasal Celcom...buang masa je...baik aku cite pasal pengalaman aku makan dgn famili kat Senibong, Johor.

Aku dah lama dengar seafood kat Senibong ni rasanya power giler...harga pon power cam tu gak...hehe...tengok kt fb post anak2 sedara & kawan2 pon dah cuba try test...
Giliran aku pula bila?

Tu yg bila ada dinner kat tempat keje, saja wat kat 
Senibong, nak confirmkan dakwaan kawan2...hehe..
Bila dh rasa...memang kena rasa dan harganya...memang berbaloi kalau makan kat sini.

Next, aku pergi lagi, kali ni bersama2 dengan isteri & anak2ku. Bukan main suka diorang sebab aku dah janji nak
bawa mereka ke sini..dgn baby baru & bini baru Puan Exora Bold...hehe..

Sambil tunggu diorang masak makanan yg kita order, apalagi posing sakan anak2ku...aku la yg jadi mangsa..jadi cameraman...huhu...tapi sebelum tu aku kena posing dulu...hehe

 

 

posing dlm keadaan lapar...hehe

Danish dh tak tahan lapar ke? huhu

 

Baby Iman pon nak posing tapi tidur la plak..

 

 

 

Sambil posing sambil menikmati keindahan alam ciptaan NYA. Memang hilang stress kerja bila dah berada di sini. Budak2 ni pon suka pemandangan kat sini. Tu yg posing sakan tu especially pemandangan di waktu senja.



Dah penat posing masing2 amik tempat..makanan dah nak sampai...tak sabar rasanya..kat sini ada beberapa restoran yang popular. Biasa kalau dah popular, orang mesti ramai. So, aku pergi yg kurang popular tapi sedap gak..aku pilih Permata Seafood, harga pon lebih murah.

Makanan dah sampai!!mmmmm.....yummy2...

Udang Nestum

 

Ketam Black Pepper

Siakap 3 Rasa...memang terasa hingga sekarang.

 

 Kalau ada rezeki lebih lagi, boleh datang lagi..In Shaa Allah.Memang best! Recommended!!JUMPA LAGI di lain entri k. Untuk kengkawan yg nak datang Johor utk cari tempat makan especially seafood, datanglah ke Senibong. Memang best & power giler!

 

 

 

 

9 Manfaat Tidur Mengiring Ke Kanan

Salam semua.

Entri kali ni nak kongsi mengenai Manfaat2 yg kita boleh dapati apabila kita tidur dengan mengiring ke sebelah kanan + menghadap kiblat.Dahulukanlah posisi tidur di atas sisi sebelah kanan (rusuk kanan sebagai tumpuan) dan berbantal dengan tangan kanan.

Sabda Rasulullah: “Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).Salah satu adab tidur adalah untuk miring ke kanan, dan di balik sunnah Nabi ini ternyata banyak sekali hikmah dan manfaat yang boleh kita ambil dari sisi kesihatan.

Berikut adalah Manfaat Tidur Menghadap Ke Sebelah Kanan menurut Pakar Sains.

1. Merehatkan otak sebelah kiri.

 Otak manusia terbahagi kepada dua bahagian iaitu kanan dan kiri. Bahagian kanan adalah otak yang mempersarafi organ tubuh sebelah kiri dan sebaliknya. Umumnya kita menggunakan organ tubuh bahagian kanan sebagai anggota tubuh yang dominan seperti makan, memegang dan lainnya.

Dengan tidur pada posisi sebelah kanan, maka otak bahagian kiri yang mempersarafi segala aktifitas organ tubuh bahagian kanan akan terhindar dari bahaya yang timbul akibat sirkulasi yang melambat saat tidur/diam.

Bahaya tersebut meliputi pemendapan bekuan darah, lemak, asam sisa oksidasi, dan peningkatan mendadak atherosclerosis atau penyempitan pembuluh darah. Sehingga jika seseorang berisiko terkena stroke, maka yang berisiko adalah otak bahagian kanan, dengan akibat kelumpuhan pada sebelah kiri (bahagian yang tidak dominan).

2. Mengurangi beban jantung.
 

 Posisi tidur kesebelah kanan yang rata, memungkinkan kecairan tubuh (darah) tersebar ke merata dan tertumpu di sebelah kanan (bawah). Hal ini akan menyebabkan beban aliran darah yang masuk dan keluar jantung lebih rendah. Dampak posisi ini adalah denyut jantung menjadi lebih lambat, tekanan darah juga akan menurun. Keadaan ini akan membantu kualiti tidur kita.

Tidur mengiring ke kanan membuat jantung tidak tertimpa organ yang lain. Ini disebabkan oleh posisi jantung yang lebih condong berada di sebelah kiri. Tidur bertumpu pada sisi kiri menyebabkan curahan jantung yang berlebihan, kerana darah yang masuk ke atrium juga banyak yang disebabkan  paru-paru kanan berada di atas. Sedangkan paru-paru kanan mendapatkan darah yang lebih banyak dari paru-paru kiri.

3. Merehatkan lambung.

Lambung manusia berbentuk seperti tabung berbentuk koma dengan ujung katup keluaran menuju usus menghadap kearah kanan bawah. Jika seorang tidur kesebelah kiri maka proses pengeluaran chime ( makanan yang telah dicerna oleh lambung dan bercampur asam lambung ) akan sedikit terganggu, hal ini akan memperlambat proses pengosongan lambung.

Hambatan ini pada akhirnya akan meningkatkan akumulasi asam yang akan menyebabkan erosi dinding lambung. Posisi ini juga akan menyebabkan cairan usus yang bersifat basa bias masuk balik menuju lambung dengan akibat erosi dinding lambung dekat pylorus.

4. Meningkatkan pengosongan pada hempedu dan pankreas.

 Adanya aliran chime yang lancar akan menyebabkan keluaran cairan hempedu juga meningkat, hal ini akan mencegah pembentukan batu kandung hempedu. Keluaran getah pancreas juga akan meningkat dengan posisi mengiring ke kanan.

5. Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi.

Saat tidur pergerakan usus meningkat. Dengan posisi sebelah kanan, maka perjalanan makan yang telah tercerna dan siap di serap akan menjadi lebih lama, hal ini disebabkan posisi usus halus hingga usus besar ada dibawah. Waktu yang lamam selamat tidur memungkinkan penyerapan bias optimal.

6. Merangsang buang air besar.

Dengan tidur mengiring ke sebelah kanan, proses pengisian usus besar sigmoid (sebelum anus) akan lebih cepat penuh. Jika sudah penuh, akan merangsang gerak usus besar diikuti relaksasi dari otot anus sehingga mudah buang air besar.

7. Merehatkan kaki kiri.

Pada orang dengan pergerakan kanan, secara ergonomis guna menyeimbangkan posisi saat beraktifitas cenderung menggunakan kaki kiri sebagai pusat pembebanan. Sehingga kaki kiri biasanya cenderung lebih merasa pegal dari kanan, apalagi kaki menempati posisi paling bawah. Dan aliran darah di kaki untuk kembali cenderung lebih lambat. Jika tidur miring kanan, maka pengosongan vena kaki kiri akan lebih cepat sehingga rasa pegal lebih cepat hilang

8. Menjaga kesehatan paru-paru.

Paru-paru kiri lebih kecil dibandingkan dengan paru-paru kanan. Jika tidur miring ke sebelah kanan, jantung akan condong ke sebelah kanan.

Hal ini tidak menjadi masalah karena paru-paru kanan lebih besar. Lain halnya jika bertumpu pada sebelah kiri, jantung akan menekan paru-paru kiri yang berukuran kecil, tentu ini sangat tidak baik

9. Menjaga saluran pernafasan.

Tidur miring mencegah jatuhnya lidah ke pangkal yang dapat mengganggu saluran pernafasan. Tidur dengan posisi telentang, mengakibatkan saluran pernafasan terhalang oleh lidah. Yang juga mengakibatkan seseorang mendengkur. Orang yang mendengkur ketika tidur menyebabkan tubuh kekurangan oksigen. Bahkan kadang2 boleh mengakibatkan terhentinya nafas untuk beberapa detik yang akan membangunkannya dari tidur. Orang tersebut biasanya akan bangun dengan keadaan pusing kerana kurangnya oksigen yang masuk ke otak. Tentunya ini akan mengganggu kualiti tidur.

Berikut adalah kelebihan2 yg dapat dikumpulkan setakat ini...Kalau ada yg lain, akan ditambah di artikel ini.
Jumpa lagi...
  

Meteorite hits central Russia, more than 500 people hurt

Salam semua.
Breaking News!!
MOSCOW — A meteor that scientists estimate weighed 10 tons (11 tons) streaked at supersonic speed over Russia’s Ural Mountains on Friday, setting off blasts that injured some 500 people and frightened countless more.

The Russian Academy of Sciences said in a statement that the meteor over the Chelyabinsk region entered the Earth’s atmosphere at a speed of at least 54,000 kph (33,000 mph) and shattered about 30-50 kilometers (18-32 miles) above ground.

 

An asteroid the size of an office building will narrowly miss Earth, but it’s just one of millions out there. The Post’s Brian Vastag stops by to tell us about the “giant cosmic shooting gallery” in which our planet sits and what scientists are doing to protect us.

 

The fall caused explosions that broke glass over a wide area. The Emergency Ministry says more than 500 people sought treatment after the blasts and that 34 of them were hospitalized.

“There was panic. People had no idea what was happening. Everyone was going around to people’s houses to check if they were OK,” said Sergey Hametov, a resident of Chelyabinsk, about 1500 kilometers (930 miles) east of Moscow, the biggest city in the affected region.

“We saw a big burst of light then went outside to see what it was and we heard a really loud thundering sound,” he told The Associated Press by telephone.

Another Chelyabinsk resident, Valya Kazakov, said some elderly women in his neighborhood started crying out that the world was ending.
Some fragments fell in a reservoir outside the town of Cherbakul, the regional governor’s office said, according to the ITAR-Tass news agency.

 It was not immediately clear if any people were struck by fragments.
The agency also cited military spokesman Yarslavl Roshupkin as saying that a six-meter-wide (20-foot-wide) crater was found in the same area which could be the result of fragments striking the ground.

Meteors typically cause sizeable sonic booms when they enter the atmosphere because they are traveling much faster than the speed of sound. Injuries on the scale reported Friday, however, are extraordinarily rare.

Interior Ministry spokesman Vadim Kolesnikov said that about 600 square meters (6000 square feet) of a roof at a zinc factory had collapsed. There was no immediate clarification of whether the collapse was caused by meteorites or by a shock wave from one of the explosions.

Reports conflicted on what exactly happened in the clear skies. A spokeswoman for the Emergency Ministry, Irina Rossius, told The Associated Press that there was a meteor shower, but another ministry spokeswoman, Elena Smirnikh, was quoted by the Interfax news agency as saying it was a single meteor.

Amateur video broadcast on Russian television showed an object speeding across the sky about 9:20 a.m. local time (0320 GMT), leaving a thick white contrail and an intense flash.

Donald Yeomans, manager of U.S. Near Earth Object Program in California, said he thought the event was probably “an exploding fireball event.”

“If the reports of ground damage can be verified, it might suggest an object whose original size was several meters in extent before entering the atmosphere, fragmenting and exploding due to the unequal pressure on the leading side vs. the trailing side (it pancaked and exploded),” Yeoman said in an email to The Associated Press.

“It is far too early to provide estimates of the energy released or provide a reliable estimate of the original size,” Yeomans added.

 

Russian news reports noted that the meteor hit less than a day before the asteroid 2012 DA14 is to make the closest recorded pass of an asteroid -- about 17,150 miles (28,000 kilometers).

But the European Space Agency, in a post on its Twitter account, said its experts had determined there was no connection.

Small pieces of space debris — usually parts of comets or asteroids — that are on a collision course with the Earth are called meteoroids. When meteoroids enter the Earth’s atmosphere they are called meteors.

 Most meteors burn up in the atmosphere, but if they survive the frictional heating and strike the surface of the Earth they are called meteorites.

The dramatic events prompted an array of reactions from prominent Russian political figures. Prime Minister Dmitry Medvedev, speaking at an economic forum in the Siberian city of Krasnoyarsk, said the meteor could be a symbol for the forum, showing that “not only the economy is vulnerable, but the whole planet.”

Vladimir Zhirinovsky, the nationalist leader noted for vehement statements, said “It’s not meteors falling, it’s the test of a new weapon by the Americans,” the RIA Novosti news agency reported.

Deputy Prime Minister Dmitry Rogozin said the incident showed the need for leading world powers to develop a system to intercept objects falling from space.

“At the moment, neither we nor the Americans have such technologies” to shoot down meteors or asteroids, he said, according to the Interfax news agency.

Papan Tanda Yg Menarik & Tertarik...Pelik...

Salam semua.
Entri pertama Feb2013 ni , nak kongsi image2 papan tanda yg menarik, tertarik, pelik, keliru, tak masuk akal, logik dan macam-macam lagilah...korang tengok lah sendiri...Scroll & Enjoy Viewing & Reading guys...

Perbezaan Jantina yang Ketara..

 

Jangan Skodeng!

 

Ayat mudah : Jangan Berak & Kencing di SINI!!

 

 Terus je kot??

 

Jangan buat timun????

 

Diskriminasi untuk pompuan yg Chubby2...huhu

 

 

Ada Berani?? Ada ke??

 

Logik kah kalau keadaan jalanraya yg sebegini rupa??

 

mana satu daaa???

 

Good Luck - Semoga tak sesat!

 

sama rata...hmmm

 

Bahaya ni...bunuh diri ke??

 

Beri Laluan untuk Katak

 

Hanya untuk Orang2 yg Marah je...

 

 

Yang ni aku rasa bersalah & terkesima...

korang tak rasa apa-apa ke? Ishhh...takkanlah.

 

Jumpa lgi di lain entri.

klik lah kat iklan2 tu ye...tak kena caj pon...hehe